《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
怎能如此拖沓 用过气的方法讲述一个关于未来的故事只是影迷的自嗨罢了
一部开始就可以报警的电影 硬拖一个多小时烂片
给一个大公司或是组织卖命是个危险的事，一旦你干了不利于组织利益的事，就有可能被除掉了
全片对现代信息科技的刻画真实性比较强，但结尾敌方智商下线、逻辑崩坏属实太破坏观感。
继《智齿》之后又一部带着牙疼。 Kimi，一部疫情背景下掺杂着高科技人工智能的电影，看到了《后窗》影子，故事情节紧凑，吊打《门锁》。总结：钉枪真帅
女主还是挺勇敢的，最后终于战胜心魔，走出家门。
怪力少女为正义反击黑恶势力 网络时代数据真的很重要 私隐也是
人工智能普及的时代，新冠病毒隔离时代，这电影把握了最新的元素。
虎头蛇尾，除了主角所有角色都是工具人，摄影枯燥无比，故事一句话就能讲清楚。唯一的亮点可能是各种声音的交织。
结尾Elastica的connection用的太妙了！这才叫合格的爽片
故事内容很简单，拍摄氛围感十足，尤其是描述心理障碍症状发作时；看完最后一幕好解压！
有噱头 但不够好睇 社恐重度患者的自救 远亲不如近邻啊 现在的孩子还是多出来走走 不要就对着智能产品 连人与人的基本交流都变得敷衍了
社恐技术女发现高层秘密欲被封口，结果反杀对方三人，最后10分钟才酷起来
3.3.22 技术宅的装备太有意思了。紧张且大快人心哈哈哈
很难想象这是拍过《性，谎言，录像带》的索德伯格拍出来的。。。但两者确实没什么可比性。。。
飞机上看打发时间，整体节奏挺快的，全靠音效烘托氛围，全剧一大半都是拉进的镜头
短短89分钟的电影铺垫太长就算是有必要，追逐一点点小紧张，反杀蛮爽只有一会儿，就一定要用复古的配乐致敬希区柯克吗？
视听喜欢！叙事效率是低了点，等不及想看Zoe的猫女了。
聪明的一个小预算惊悚片。节奏很好。女主蛮好，撑起了。
现代社会社恐症患者愈来愈多，这可能是高科技的通讯设施造成的某种负面影响吧。不过这种病还是可以治好的，就像片中的社恐女孩，只要积极参与到社会活动中就行。
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